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Four Hour Body de Tim FERRIS : livre résumé

FOUR HOUR BODY BY TIM FERRIS Vous connaissez peut-être Tim Ferris, mais pas pour son livre : le corps de 4 heures?Ce second ouvrage est l’explication de l’hygiène de vie q ‘il s’efforce d’appliquerIl s’agit de voir comment perdre du poids rapidementDévelopper sa...

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Gaufres Céto ou Keto Waffle

J'ai toujours adoré les gaufres, pas question de m'en priver en adoptant l'alimentation cétogène. Voici ma recette préférée après en avoir essayé des dizaines et adapté celles qui me paraissaient les plus réussies. J'aime les déguster avec un peu de chantilly (crème +...

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TONY ROBBINS : Unlimited Power

J'ai adoré le livre de Tony ROBBINS unlimited power ou Pouvoir Illimité, aussi voici un résumé de celui ci. J'espère qu'il vous donnera envie de le lire...

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Etiquettes Alimentaires et alimentation Cétogène

ALIMENTATION CETOGENE / LES ETIQUETTES ALIMENTAIRES : COMMENT S’Y RETROUVER Décrypter les étiquettes alimentaires est souvent très compliqué. Encore plus lorsque l’on pratique l’alimentation cétogène. Je vous propose de faire le point pour comprendre les mentions...

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Carnaval d’articles

CARNAVAL D’ARTICLES J’ai proposé à d’autres bloggeurs de partager leur meilleure recette santé. Je vous propose donc aujourd’hui le fruit de leur travail et vous invite à aller visiter leurs blog respectifs. Cet exercice s’appelle un carnaval d’articles 😉 Je me suis...

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