Le Pain Cétogène parfait
C’est un pain pauvre en glucides, facile et rapide à cuisiner, avec ou sans graines, et adaptable en mini pain pour hamburger si vous le souhaitez. Trouver une bonne recette de pain cétogène est indispensable lorsqu’on s’oriente vers ce type...
Crêpes Céto ou Kéto ou LCHF
J’ai longtemps cherché la recette de crêpes Céto qui ressemble le plus possible au crêpes classiques, et soit facile à réaliser ! Je vous propose celle-ci, et j’attends vos avis et # Je serais ravie si vous mettiez le tag #minceurfitnessetsante ou...
Mon Nutella Céto : la Pâte à Tartiner Lowcarb
La pâte à tartiner type Nutella fait partie de ce que l’on peut avoir du mal à remplacer dans l’alimentation Cétogène ou Lowcarb (LCHF), ou simplement lorsque l’on veut réduire sa consommation de glucides. Si l’on est diabétique par exemple !...
Gaufres Céto ou Keto Waffle
J’ai toujours adoré les gaufres, pas question de m’en priver en adoptant l’alimentation cétogène. Voici donc ma recette préférée de gaufres cétogènes, après en avoir essayé des dizaines et adapté celles qui me paraissaient les plus réussies....
