RALENTISSEZ LES EFFETS DU TEMPS
Téléchargez gratuitement mon guide pour mincir sans frustration grâce à mes conseils médicaux
Inscrivez-vous et obtenez ma recette bonus céto et corse 🥑
à tester dès ce soir, elle est pauvre en glucides.
Le Régime Pauvre en Glucides est une évidence Santé : Lowcarb
On retrouve fréquemment sur Internet et dans la presse de nombreux sujets autour de ce terme de régime pauvre en glucides. De quoi s'agit-il ? On l'appelle aussi Lowcarb. Il s'agit d'un régime alimentaire très bénéfique pour la santé mais aussi pour la perte de poids....
WARRIOR DIET ou OMAD, résumé et avis médical
La Warrior Diet ou Jeûne du Guerrier est une façon de s'alimenter de plus en plus courante. On voit fleurir le hashtag OMAD sur le net pour parler de ce type de jeune. Cela signifie One Meal A Day, voilà vous savez... Ce livre sur la WARRIOR DIET nous résume cette...
LA trousse d’HE indispensables à emporter en vacances pour la famille
HE en vacances La vidéo est par icimolestiae. La vidéo est ici https://youtu.be/3uX-pYC4xxc Pensez à vous abonner à la chaîne et à laisser un petit commentaire, MERCI
Les jus de légumes : alliés Santé et Minceur
Vous prenez soin de votre santé et vous souhaitez mincir durablement. Les jus de légumes peuvent vous y aider. Ils présentent des bienfaits très intéressants, ce qui explique en partie l'effet de mode dont ils sont "victimes". Il faut s'orienter vers des légumes de...
Le sélénium, un oligo-élément santé
Le sélénium est un oligoélément interessant pour la santé, il présente de nombreuses propriétés anti-oxydantes, anti-cancer et devrait faire partie de vos atouts santé. Mais savez vous où en trouver ? Je vous explique cela en quelques mots https://youtu.be/TYyw1hp9TkE...
Entraînement sportif express HIIT BURPEES
C'est parfois difficile de trouver le temps pour sa routine sportive! Pas d'excuses! Voici un exercice qui dure 10 min avec de super résultats les BURPEES en HIIT https://youtu.be/3-dST1o4C0E C'est à vous de jouer! et pensez à partager la vidéo Portez vous...
