Madeleine low carb

Madeleine low carb

Ce matin on a préparé des madeleines! Avec le moins de glucides possibles ( environ 15 g en tout 34 g de protides et 73 de lipides!) Les madeleines céto façon Estelle 😉 Les ingrédients 2 oeufs 75 g de poudre d’amande, ou de noix de coco râpée ou de farine de lin...

Recette de petit déjeuner santé ou healthy

Aujourd’hui je vous propose une recette de petit déjeuner healthy. Le matin souvent je ne petit déjeune pas, je pratique en effet le jeune intermittent 16/8 ou fasting. Mais parfois j’ai envie de partager le petit déj avec ma famille ou tout simplement...






10 recettes CETO express