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SODA BREAD : UN PAIN IG BAS

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LE SODA BREAD est un pain Irlandais. Il doit son nom au bicarbonate de soude qui remplace la levure chimique dans la recette ou baking soda!Je vous propose en cette période de rentrée une recette de pain à Index Glycémique bas (IG bas), à déguster à tout moment de la...
Pancake keto à la banane

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Voici une recette hyper rapide de pancake keto à la banane idéale quand on est pressé, le we ou pendant les vacances. Elle est idéale aussi lorsque l’on souhaite un petit déjeuner ou un goûter gourmand en évitant de se saturer en sucres.  Ingrédients (pour 4...

Délicieuse recette de pain grillé ceto !

Quoi de plus agréable que de manger du bon pain grillé ?  Or, que ce soit le pain frais ou le pain de mie, ce sont des produits très riches en glucides. Aujourd’hui, je vous propose la recette de mon délicieux pain grillé ceto. Croustillant et savoureux ! Les...
Dégustez ces madeleines ceto sans sucres de fou !

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Ce matin on a préparé des madeleines ceto sans sucres! Pour cette raison, je me suis dis que ce serait bien de vous partager ma recette. Avec le moins de glucides possibles ( environ 15 g en tout 34 g de protides et 73 de lipides!) Les ingrédients pour des madeleines...






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Des recettes CETO réalisées en moins de 10 minutes