Découvrez ce gâteau au chocolat ceto sans sucres ajoutés hyper facile à faire et surtout à adapter à “votre sauce”. L’Alimentation Cétogène ne rime pas avec frustrations. On peut même consommer des gâteaux keto délicieux. Ici, je vous propose une recette de gâteau céto au chocolat sans sucres ajoutés, à faire et à refaire en l’adaptant selon vos goûts et vos envies. Ce gâteau ne nécessite que peu d’ingrédients. de plus, la cuisson est très rapide. En fonction du temps de cuisson, il sera plutôt coulant ou fondant comme un ” brownie“. Vous pouvez d’ailleurs, y ajouter des noix, des noix de pécan ou des arômes comme je vous le propose ci-dessous. Selon la taille de la part vous ajouterez 3 à 4 grammes de glucides à vos macros. Idéal donc aussi si vous êtes diabétiques.

Le gateau céto au chocolat que même les diabétiques peuvent dévorer

J’espère que cette recette vous a plu, n’hésitez pas à commenter ci-dessous pour me dire vos variantes. Cela nous donnera davantage d’idées pour des réalisations jolies et variées.

Si vous voulez trouver d’autres idées de recettes cétogènes, rendez-vous sur la page recettes du blog. Vous y trouverez des recettes salées ou sucrées selon vos envies.

Les gens qui ont lu cet article ont aussi lu :  LCHF et Diabète, l'alimentation cétogène ma nouvelle alliée

N’hésitez pas à partager cette recette cétogène de gâteau au chocolat ceto sans sucres sur vos réseaux sociaux, et à me taguer sur vos photos de réalisations avec les hashtags #getyourfit, #minceurfitnessetsante ou #estellepacecca. J’ai hâte de voir vos retours.

À bientôt,
Estelle

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