🌟La recette de🍕 Pâte à Pizza Cétogène 🍕facile délicieuse et rapide 🌟

  • J’ai essayé pas mal de recettes de 🍕 pâte à pizza 🍕depuis que j’ai adopté l’alimentation cétogène.
    • Celle au chou fleur 🥦
    • Celle à la farine de coco 🥥
    • La recette fathead 👍🏻
    • Celle du site diet Doctor 🧀

Et bien d’autres….

Je vous propose ma version finale 🍕, celle que je fais régulièrement et que même les enfants trouvent très bonne !

Ma pâte à pizza céto, à tester d’urgence !!

Nous l’utilisons aussi pour faire des roulés à la cannelle , oui les mêmes qu’à Ikéa !! Ou n’importe quel tarte. Je la congèle aussi pour en avoir d’avance et elle s’y prête très bien.

  • Hier par ex, elle nous a servi pour une tarte au crabe réalisé par mon fils, un vrai régal. 

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🍕 Les Ingrédients 🍕

  • 60 g de philadelphia ou de saint Morêt ou autre cream cheese
  • 250 g de mozarella râpée (celle d’auchan est super)🧀
  • 120 g de farine ou poudre d’amandes
  • 1 oeuf battu
pate-pizza-cetogene
Ne vous privez plus de pizza

🍕Les Instructions🍕

  • Chauffez la mozarella et le philadelphia 1 min au micro ondes à 800 W
  • Mélangez bien
  • Ajoutez la poudre d’amandes et l’oeuf, en dernier sinon il risque de cuire avec la pâte chaude
  • Pétrissez bien la pâte
  • Cuire 10 min à 190 °C
  • Garnir à votre convenance et remettre au four 
  • Dégustez 🍕🍕🍕
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                                                      🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

J’espère que cette vidéo vous a plu,

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Pâte à Pizza Cétogène

la pâte à pizza à tout faire et CETO
Temps de préparation10 min
Type de plat: Main Course
Cuisine: Italian
Keyword: pizza
Portions: 4
Calories: 427kcal
Cost: 5

Ingrédients

  • 60 g philadelphia ou autre cream cheese
  • 250 g mozarella râpée
  • 1 oeufs entiers
  • 120 g farine d'amandes

Instructions

  • Chauffez la mozarella et le philadelphia 1 min au micro ondes à 800 W
    Mélangez bien
    Ajoutez la poudre d’amandes et l’oeuf, en dernier sinon il risque de cuire avec la pâte chaude
    Pétrissez bien la pâte
    Cuire 10 min à 190 °C.
    Garnir à votre convenance et remettre au four
     Dégustez 🍕🍕🍕


Notes

  • Chauffez la mozarella et le philadelphia 1 min au micro ondes à 800 W
  • Mélangez bien
  • Ajoutez la poudre d’amandes et l’oeuf, en dernier sinon il risque de cuire avec la pâte chaude
  • Pétrissez bien la pâte
  • Cuire 10 min à 190 °C
  • Garnir à votre convenance et remettre au four
  • Dégustez 🍕🍕🍕

Nutrition

Calories: 427kcal | Carbohydrates: 5g | Protéines: 23g | Fat: 37g | Lipides saturés: 13g | Choléstérol: 107mg | Sodium: 456mg | Potassium: 295mg | Fiber: 4g | Sucre: 2g | Vitamine A: 683IU | Calcium: 416mg | Fer: 2mg
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    • #minceurfitnessetsante 
    • ou #estellepaceca pour que je vois vos essais et recettes 👍🏻

Estelle

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