Le cholestérol n’y est pour rien!
Voici une vidéo pour mettre fin aux idées reçues concernant le cholestérol : En direct du jardin de Balata (Martinique) https://youtu.be/rocstYf7VjE Pensez à liker et à vous abonner à la chaine. Prenez soin de vous les champions de la santé....
Le Jeûne Intermittent ou Fasting, un allié santé et minceur (vidéo)
Voici la vidéo n°4 sur le jeûne intermittent ou fasting C'est ici : https://youtu.be/3XyBEjR_nck Voici 2 avis récents à son sujet à des personnes qui l'ont suivi sur mes conseils, visibles sur ma page facebook : Sam : Alors après quelques mois de...
Le thé vert et ses actions santé et minceur
Le Thé est un partenaire santé merveilleux : Le thé et particulièrement le thé vert est utilisé depuis des millénaires dans la médecine traditionnelle chinoise pour ses effets santé et minceur notamment. Le thé contient des polyphénols, en majorité représentés par les...
Graines de Chia, un super aliment pour une santé optimale
Les graines de Chia Introduction : A une époque où l'industrie agroalimentaire nous incite à manger des aliments de moins en moins sains pour notre organisme, le regain d'intérêt pour les aliments santé ne cesse de croître. À ce titre nous allons voir comment les...
La levure de bière
La levure de bière : La levure de bière : Il s'agit d'un complément alimentaire que l'on rencontre partout, qui est très accessible, délicieux en paillettes saupoudré sur une salade par exemple et qui présente des avantages énormes pour la santé. On peut...
Vidéo j3 Mastication
3ème vidéo de l'été : Aujourd'hui : La Mastication C'est par ici https://youtu.be/tY017WhNtbU Pensez à laisser un commentaire sous la vidéo et à liker! Merci pour votre fidélité! Abonnez vous aussi à la chaine pour recevoir les suivantes c'est par là Et à très vite,...
