C’est parfois difficile de trouver le temps pour sa routine sportive!

Pas d’excuses!

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à tester dès ce soir, elle est pauvre en glucides.

Pain de courgettes au brocciu

Voici un exercice qui dure 10 min avec de super résultats les BURPEES en HIIT

 

C’est à vous de jouer!

et pensez à partager la vidéo

Portez vous bien!

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Des recettes CETO réalisées en moins de 10 minutes

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