Le mois de Janvier est signe de nouvelles résolutions et de détox. Comme tous les ans, nous sommes nombreux à avoir cédé aux plaisirs de bons petits plats et pourquoi pas de bons petits cocktails. D’autant plus avec l’année 2020 que nous avons traversé. C’est pour cela que je me suis dit que j’allais vous proposer une recette de cocktail keto sans alcool. Car oui à la détox et à la sobriété en ce Dry January (=Janvier Sobre) mais oui également au plaisir des papilles.
Un cocktail sans alcool et keto aux Agrumes épicé
Avec ce cocktail aux agrumes et aux épices riche en vitamines C et en anti-oxydants, vous allez avoir bonne mine en plus d’avoir l’impression de voyager loin.
Ingrédients
1 citron vert
1/2 orange
33 cl d’eau gazeuse
Une poignée de glace pillée
10 g d’érythritol
1 cuillère à café de paprika et une autre de jus de gingembre pressé (ou gingembre en poudre)
Préparation du cocktail sans alcool keto
Pressez le citron et la demi-orange. Versez le jus obtenu dans un shaker.
Y ajouter le paprika, le gingembre et l’édulcorant
Mélanger une première fois avec une cuillère.
Verser l’eau gazeuse et la glace avant de refermer le shaker et bien mélanger le cocktail.
Déposer le cocktail dans une verre et décorer si vous le souhaitez avec une rondelle de citron sur le bord du verre.
Une variante connue et simplissime : Piña Colada keto et sans alcool
Ingrédients
150g d’ananas coupés en petits morceaux,
20 cl de lait de coco
1 poignée de glace pilée
Préparation du cocktail sans alcool et cétogène
Il vous suffit de tout mettre dans un blender jusqu’à avoir une texture de smoothie onctueux.
Servez-le dans un verre et dégustez.
Et vous, avez-vous des recettes de cocktail sans alcool et pauvres en sucres ? Si oui, n’hésitez pas à nous le partager en commentaire. Cela nous donnera davantage d’idées pour des apéros à l’infini.
Enfin, si vous voulez trouver d’autres idées de recettes cétogènes, rendez-vous sur la page recettes du blog. Vous y trouverez des recettes salées ou sucrées selon vos envies.
N’hésitez pas à partager cette recette keto de cocktail sans alcool (#recettecocktailsansalcoolketo) sur vos réseaux sociaux et à me taguer sur vos photos avec les hashtags #kalliste, #minceurfitnessetsante ou #estellepacecca. J’ai hâte de voir vos retours.
À bientôt,
Estelle
