Vitamine D et Santé : trop de Carences en France

par | | SANTE

La Vitamine D (peut être la connaissez vous sous le nom Uvédose qui est une spécialité commerciale en vente en France) joue un rôle primordial pour la santé, en tant que vitamine mais aussi en tant qu’hormone, et participe à l’homéostasie ( c’est à...

Huiles essentielles : la voie olfactive

par | | AROMATHERAPIE

Huiles essentielles : la voie olfactive ou l’aromathérapie olfactive Définition Vous l’avez compris si vous suivez mon blog, Les huiles essentielles sont particulièrement efficaces pour de nombreuses indications. Aujourd’hui nous allons aborder...

L’huile essentielle de menthe poivrée

par | | AROMATHERAPIE

L’huile essentielle de menthe poivrée   Un peu d’histoire :   De tous temps les thérapeutes du monde entier ont vanté les propriétés digestives de l’huile essentielle de menthe poivrée : la médecine indienne, chinoise, les Grecs, les Romains…...

5 astuces pour perdre du poids

par | | MINCIR

Voici cinq astuces que je trouve vraiment intéressantes et faciles à mettre en application pour améliorer et optimiser votre perte de poids. C’est parti : 1e astuces pour perdre du poids : Prendre des repas en pleine conscience Vous souhaitez perdre du poids?...

L’equilibre acido-basique

par | | MICRONUTRITION, NUTRITION, SANTE

L’équilibre acido-basique est indispensable au bon fonctionnement de votre organisme. En effet une acidité excessive du corps est responsable de nombreuses pathologies que je détaillerai plus bas. Le pH sanguin normal se situe entre 7,38 7,42 unités pH. En...

LES 3 HABITUDES QUI ONT TRANSFORME VOTRE VIE

par | | BIEN ETRE

Découvrez les habitudes qui ont changé ma vie Voici un sujet qui m’a été proposé par Guillaume Blondel du blog https://sepanouir-au-quotidien.fr. Décrire les 3 habitudes qui on t changé ma vie, intéressant mais pas si simple… Il s’agit d’un...