Méditation pour les Parents et leurs Enfants

Méditation pour les Parents et leurs Enfants

La médiation fait pour moi partie intégrante d’une vie saine et équilibrée. En cette période de rentrée scolaire, je vous partage un moment de détente en famille. Avez vous déjà médité avec vos enfants? Vous pourriez penser que cela est un peu ennuyeux, et bien...

MEDITATION DU FRUIT SEC

https://media.blubrry.com/minceurfitnessetsante/p/minceur-fitness-et-sante.com/wp-content/uploads/2018/08/méditation-du-fruit-sec.mp3Podcast: Play in new window | Download ()Abonnez vous gratuitement sur Android | RSSSalut à tous et à toutes,   Voici mon premier...
PROGRAMME CLEAN 21 JOURS ALEJANDRO JUNGER

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L’été bat son plein, et j’en profite pour vous proposer un résumé de livre : celui d’Alejandro JUNGER : « clean », il s’agit d’un programme affectionné par certaines stars pour se détoxifier. Il s’agit d’un programme express qui...
OMAD ou WARRIOR DIET: mon avis

OMAD ou WARRIOR DIET: mon avis

La Warrior Diet ou Jeûne du Guerrier est une façon de s’alimenter de plus en plus courante. On voit fleurir le hashtag OMAD sur le net pour parler de ce type de jeune. Cela signifie One Meal A Day soit, un repas par jour. Ce livre sur la WARRIOR DIET nous résume...






Des recettes CETO réalisées en moins de 10 minutes