BLOG

Carence en Fer : Prévention-Traitement et Dangers

Carence en Fer : Prévention-Traitement et Dangers

La carence martiale ou carence en fer est particulièrement répandue préférentiellement chez femme. Je vous propose de faire le point sur les signes annonciateurs d'une carence en fer même débutante, de comprendre les conséquences et les dangers d'une telle carence et...

lire plus
THE BIG FAT SURPRISE : résumé du livre de Nina Teicholcz

THE BIG FAT SURPRISE : résumé du livre de Nina Teicholcz

Voici un résumé du livre “The big fat surprise de Nina Teicholz” "The Big Fat Surprise" est un livre qui explique pourquoi les graisses ne sont pas l’ennemi que l’on croit et comment un régime pauvre en glucides est une bonne solution pour rester en bonne santé et...

lire plus
Pancake Lowcarb-Ceto-Keto

Pancake Lowcarb-Ceto-Keto

Les pancakes céto ou keto ou lowcarb sont une des recettes que je fais le plus souvent. En effet, la recette est très simple, et rapide à faire. il faut très peu d'ingrédients, et toute la famille en profite, même ceux qui ne suivent pas l'alimentation cétogène. On...

lire plus
L’Enzyme FUT-2 ou Fucosyl Transférase 2

L’Enzyme FUT-2 ou Fucosyl Transférase 2

La FUT-2 est peut-être l’Enzyme qui va changer votre vie. Si vous souffrez de troubles digestifs, infections à répétition, candidoses (mycoses), allergies, sinusites malgré une vie saine, vous manquez peut être de FUT-2. C'est le cas pour  20 % d’entre vous. Vous avez...

lire plus
Le Petit Déjeuner Idéal pour Mincir

Le Petit Déjeuner Idéal pour Mincir

Le petit déjeuner idéal pour mincir doit il être le plus gros repas de la journée ? Que manger le matin pour être en forme et ne pas ruiner son régime ? Comment perdre du poids rapidement en choisissant les bons aliments le matin ? On entend souvent la même chose : le...

lire plus
Recette de Pain Céto Diet Doctor façon Estelle

Recette de Pain Céto Diet Doctor façon Estelle

Depuis que j'ai commencé à suivre une alimentation cétogène, j'ai longtemps cherché la recette de pain céto idéale. Ce pain facile à réaliser qui me permettrait de savourer tous les fromages que j'aime. Dans le cadre de l'alimentation cétogène, le pain classique est...

lire plus

La chaine YouTube

Partager l'article :
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  






Votre Guide Minceur Offert, des conseils simples et efficaces, rédigé par un médecin