Voici un exercice remarquable que j’ai appris lors de ma formation en médecine manuelle et ostéopathique, il s’agit de l’exercice ou la posture d’autograndissement

il est très simple, et produit de grands effets,

2 min par jour, à vous de jouer!

Pensez à vous abonner à la chaîne YouTube

A liker la vidéo

Visitez le blog minceur-fitness-et-sante.com

et à laisser vos commentaires sous celle ci,

Merci à vous,

Prenez soin de vous,

Estelle.

 

Partager l'article :
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 1
    Partage
Les gens qui ont lu cet article ont aussi lu :  ALIMENTATION CETOGENE : 4 Conseils indispensables pour bien Démarrer






Votre Guide Minceur Offert, des conseils simples et efficaces, rédigé par un médecin

%d blogueurs aiment cette page :