Vous êtes parents et vous vous demandez comment assurer pendant la puberté de vos enfants ? Ou comment leur donner les clés pour que vos filles passent cette période avec sérénité ? Alors, le sommet du cycle menstruel qui se déroule du 8 au 14 Novembre est fait pour...
Amateur de chocolat, vous cherchez une recette de gâteau au chocolat qui ressemble au célèbre Kinder Délice ? Vous êtes au bon endroit. Je vous donne ci-dessous ma recette ceto du Kinder Délice. Les ingrédients pour réaliser 5 gâteaux Kinder Délice ceto Le secret est...
Les freins qui vous empêchent de perdre du poids “Pourquoi je ne maigris pas alors que je fais attention à mon alimentation ?” “Pourquoi je ne maigris pas alors que je suis tout le temps au régime ? ” Si vous vous êtes déjà posé la question,...
De plus en plus de magazines et d’études scientifiques nous parlent de carences en vitamine D. Mais qu’est-ce que la vitamine D ? Pourquoi prendre de la vitamine D et comment se supplémenter ? C’est ce que nous allons voir aujourd’hui dans cet...
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est une des maladies hormonales les plus fréquentes chez la femme. Elle touche en moyenne une femme sur 10 en âge de procréer. Dans cet article, je vous explique ce qu’est le syndrome des ovaires polykystiques et...